皆様、こんにちは。
音楽サロンメロディー代表の末廣早苗です。
寒い日が続きますが、いかがお過ごしですか?
先月から、「歌う時に大切なこと」と題して、レッスンで生徒さん方にお伝えしていることを少しずつブログにアップしています。
今日は二回目!!
「姿勢」についてです。
前回のブログで、歌は体が楽器であることをお伝えしました。
楽器が曲がっていたらいい音(声)が出にくいので、
レッスンではいい姿勢で歌うことを大切にしています。
ボイトレのレッスンでは、
「腹筋に意識を向けること」をいつもお伝えします。
日常生活の中で腹筋に意識を向けることはあまりないと思いますので、
まず、自分の体に意識を向けることから始めます。
- 「肩幅に足を広げ、腹筋でしっかりと体を支える」
- 「頭の天辺から引っ張られているイメージを持って立つ」
- 「胸に目がついているイメージを持って、その目でものを見るように立つ。」
上記のことをチェックしてから発声をします。
鏡を使って客観的に姿勢をチェックすると、まっすぐないい姿勢になりますよ!!
歌は心と体を元気にしてくれます。
歌う楽しさをレッスンでおひとりでも多くの方に体感していただきたいです。
体験レッスンも随時行っていますので、お気軽にお越しください♪
体験レッスン、申し込みはお電話、もしくは、お問い合わせからお願い致します。
📞090-8191-9830(末廣)
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